Zapraszamy na warsztaty

ZNAJDŹ KLUCZ DO SIEBIE

Autorski program szkolenia Uli Mijakoskiej  “Znajdź klucz do siebie” to warsztat mający na celu zdjęcie z własnych pleców worka wypełnionego wstydem i winą, złością i strachem za to: że jesteś ciągle na diecie, że jesteś ciągle głodna, że nienawidzisz swojego ciała bo masz oponki i grube uda,  że zajadasz stres i emocje, że ciągle nie możesz powrócić do maturalnego rozmiaru ubrań, że zjada cie stres i żyjesz w pośpiechu. Przyswoisz narzędzia niezbędne dla pełnej mocy, mądrej kobiety, która tworzy swoje życie własnymi rękoma i na własnych zasadach.  W programie pewność siebie i asertywność, versus arogancja i agresywność. Autentyczność a bycie sobą. Bycie sobą to twoja moc. Pokochaj swoje ciało a twoja moc powróci. Traktuj siebie mniej poważnie, zejdź z pomnika na ziemię. Złap do siebie dystans.

Jeśli chcesz wybrać się w podróż poszukiwania kluczy to: zamknij oczy i wyobraź sobie, piękny zamek, który bardzo chciałabyś poznać, którego piękno chciałabyś pokazać innym, ale by to zrobić musisz otworzyć drzwi . Drzwi są zamknięte na klucze i tylko ty możesz te klucze znaleźć. Wśród wielu różnych kluczy musisz wybrać te, które pasują.

Przyjrzysz się różnym wzorom kluczy, zarówno tych automatycznych, tych które znajdą dla ciebie inni i tych, które Ty sama wybierzesz.

Co zdobędziesz na tym warsztacie?

  • dowiesz się na czym polega kontrola wagi bez diety
  • zrozumiesz jak neurotransmitery wpływają na twój apetyt, nastój i wygląd
  • uświadomisz sobie ograniczające przekonania
  • popracujesz nad relacją ze swoim ciałem
  • uświadomisz sobie jak być asertywnym i dbać o swoje granice
  • popracujesz nad pewnością siebie
  • popracujesz nad dystansem do siebie i włączysz luzik
  • poznasz refleksologiczne punkty kontroli wagi
  • nauczysz się autoliftingu – zmienisz swój wygląd
  • znajdziesz swój skarb – klucz do siebie

KIEDY:

29-30.06.2019
godz.: 10.00 – 17.00

GDZIE:

Warszawa, ul. Mokotowska 45/23

KOSZT:

– udział w warsztatach, 678 zł

W celu zapisu zapraszamy do kontaktu.

Liczba miejsc ograniczona.